きとんむ

双極性障害のうつ転換 そんな単純な話ではないのかもしれない。 　 またやってしまった。 　　 今日は仕事の日だった。 絶対に使ってはいけないお金を、入金してしまっていた。 もちろん負けたからこうなっている。 　 生きているだけで人に多大な迷...

たまには、ふと思ったことを書いてみようか。 Xに書くには長くなると思うから。 　 どうも、きとんむです。 　 僕には姉が居て、甥と姪がいる。 　 今日は2人が実家に泊まる日だ。 　 さっき、父が迎えに行き、家に来た。 誰も居ない家に、とは言...

生きてるということは、ただスイッチがONになっているだけであり OFFになればそこには価値や役割、責任などすべてが無になる。 夢のように儚く、生きてる瞬間は長く感じるが終われば一瞬であったと感じるであろう。 　 どうも、きとんむです。 　 ...

かなり強気なタイトルをつけてしまいましたが、これはまだ 薬物治療を始める前に決めたタイトルです。 薬を飲む前は、薬に対して結構な希望を持っていました。 　 　 どうも、きとんむです。 　 先日、大阪の病院に行ってきました。 僕を見てくれる先...

心理学者アドラーの本には、カウンセリングに使う三角柱がでてきます。 その三面には、それぞれこう書かれています。 「悪いあの人」 「かわいそうな私」 「これからどうするか」 何者かのせいにすることも、悲劇のヒロインになることも必要だと思います...

ご無沙汰しております。 きとんむです。 　 家業手伝いをしなくなってから（71日目で中断）、 引きこもりが始まってから、 気付けば２か月経過してしまいました。 　 今回も、自分の行いのせいにより 迷惑を掛けてしまっている方へは、返済が滞って...

10月が終わり、誕生日が過ぎ、34歳になりました。 歳をとるのはあっという間だなぁ。 どうも、きとんむです。 　 沢山のお祝いありがとうございました！！ ネットの沢山の友達にプレゼントとお祝いの言葉をいただきました。 こんなに祝ってもらえる...

薬を服用して4日目 うつにはカフェインが良くないので、いつもよく飲んでいたコーヒーも飲まないようにしています。 判断するには時期早々ですが、精神的には順調な方だと思います。 どうも、きとんむです。 　 最近、ブログを書く頻度が高くなり長文の...

9月が今日で終わります。 いつも応援してくださってる皆さんありがとうございます。 今月のまとめ、来月の見通しを書き留めておこうかなと思います。 どうも、きとんむです。 　 ・9月の収入 ①8月は半月しか家業手伝いをしていないので、10万円で...

病む前兆がなんとなくわかるようになった。 でも、忙しさと疲れた身体のおかげで今は落ちている暇はない。 どうも、きとんむです。 　 心のモヤモヤが濃くなってきて、Xに長文をポストしてしましました。 どうせならブログに書いた方が、すっきりするの...

辛い過去、辛い現状、ちょっと思い出すだけで心が折れそうだけど、 今はいろんな人の皆の支えがあって前を向くことができています。 ありがとう。 　 どうも、きとんむです。 おはきと！ 　 前回の続き、後編ということで綴っていきたいと思います。 ...

やわらかな風を吹かせて 街はそっと　色づいてくー。 　 家業手伝いが1か月を過ぎ、実家での生活にも慣れてきました。 両親も健在、仕事もある、ご飯も食べられる、ありがたいことです。 皆さんお疲れ様です。 おはきとです。 　 今回は、ブログとし...

皆さんお久しぶりです。 久しぶりの更新となりました。 今日は、 ・現在の状況と心境 ・今後の見通し ・配信について について綴りたいと思います。 長くなります。 　 ・現在の状況と心境 まずはおさらいから。 2年前にギャンブルで多額の借金を...